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讀者來稿 | 咖啡上癮怎么破?白樺茸來幫你平反!

作者:Elaine瀏覽次數: 日期:2016.04.13

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不喝咖啡的人可能會覺得很奇怪,為什么全世界的星巴克總是門庭若市。

 

咖啡這種苦澀的飲品,究竟有什么好?

 

除了裝裝小文藝小清新之外,還有沒有別的原因?

 

我,就是一個重度咖啡成癮者。

 

還記得第一次喝咖啡,覺得苦苦的,不管加多少奶和糖,味道都很奇怪,后來越來越愛。

 

聽過一句這樣的話,當你的生活離不開咖啡時,要當心在咖啡因中沉淪。

 

 

你以為你從不吸毒,但咖啡其實就是一種毒品。

 

上周六晚到了睡覺時間,小編我輾轉反側,居然失眠了?

 

不對啊,我今天都干什么了……思來想去半天也沒什么心事啊,噢…好像…下午和同事們逛街喝了一大杯咖啡。結果這一折騰到夜里一兩點才睡著,第二天腦袋又昏昏沉沉的,所幸第二天是周日。

 

長期喝咖啡的后遺癥犯了。

 

我是屬于易感體質,晚上喝了咖啡、濃茶(提神物質也含有咖啡因)之后就會整夜睡不著覺。

 

長期喝咖啡突然停掉也會出現一些戒斷反應,比如頭痛(這點我深有體會),是上癮的一種癥狀。并且,學術界對咖啡因于人身體利害的爭論也從未停止。

 

我是在公司上班后才接觸的白樺茸,別的降糖防癌抗氧化的功能我就不多說了(感興趣的客官可回看公眾號內往期文章),但我發現對于熱衷咖啡的人來說,這真的是一種很好的咖啡因替代飲品。

 

 

它有一種獨特而醇厚的香味,起初喝很苦,慢慢的你就能品味到一種唇齒間停留的淡淡木質香味。

 

對于需保證好睡眠的上班族來說,很適合當做一種美味的飲品,配牛奶也很棒,并且可以隨時喝,絕不失眠,老板再也不用擔心我上班沒精神啦。


編者簡介:小海,理科藥學女,85后,現專職于中藥材的質量檢測,致力將衛生、有效的中藥材服務于大眾健康。

 

所屬類別: 糖尿病專題

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