養生課堂
    • 概要:

      ?菌菇擁有一個十足的大家庭,家庭成員細算之下有500名之多。現代人越來越注重“吃的要有機、用的要天然”,菌菇這種脂肪含量低,含有多種微元素、多酪體的食物就倍受青睞。長在東歐、俄羅斯等地的白樺茸,這種真菌植物十分珍貴很難采摘,它素來就是芬蘭皇室御用的天然草藥,具有抗衰老、預防癌癥及糖尿病的功效。白樺茸的SOD含量居菌菇界第一,比靈芝、?;聘叩枚?,長期服用,可延緩衰老,讓你比同齡人年輕5歲,這也是芬蘭...閱讀全文>>

    • 概要:

      亞健康是預防醫學領域提出的一個新概念,是社會發展與人類生活水平提高的產物,也是近年來人們對生物—心理—社會醫學模式、健康概念和疾病認識深入的結果?;逵腥腫刺?,第一種狀態為健康,第二種狀態為疾病,介于兩者之間成為第三狀態或亞健康狀態。處于亞健康狀態主要是中年人。有人將亞健康狀態稱為“半健康”、“病前狀態”、“臨床前期”、“疾病先兆”、“灰色狀態”等,有些醫學專家則把亞健康...閱讀全文>>

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